Finn szauna
Méregtelenítő hatású szauna, melynek hőmérséklete 80-110°C között van, a pára-tartalma alacsony. A verejtékezés hatására méreganyag távozik a szervezetből. Szaunázás előtt zuhanyozzunk le, majd többször 5-20 percig tartózkodjunk benn. A szünetekben lehetőleg zuhanyozzunk le, de nem kötelező.
A szaunázás után jó hatású a hideg vizes medence. Szaunázás után fontos a pihenés! Szívbetegeknek nem ajánlott.
Infra szauna
Az infra szauna kabin lehet fekvő vagy akár ülő is, amiben nem kályha, hanem infracsövek találhatóak, és a hőség maximum 60 fokos.
A kezelés során az infrasugarak mélyre, kb. 4 cm-re hatolnak a bőr alá, ahol a fény átalakul hőenergiává, és a szervezetet felmelegítve hozza létre a méregtelenítő, sejtregeneráló hatást. 30 perces használat során szervezetünk 900 kalóriát éget el, melyből folyadékkal csak maximum 200-at vesznek vissza sejtjeink. Ez 15 km-es futótréningnek felel meg. Az izzadás mennyisége kb. háromszorosa a hagyományos szaunáénak, 20-60 szoros a méregtelenítő hatása, és 3-7-szer nagyobb mennyiségű nem vízjellegű összetevő található a verejtékben. Tartós használata a zsírcsoportokat fellazítja, és az izomzatot a nyirokfolyadék intenzív keringetésével „átrendezi”. Ezért a fogyókúrához és a narancsbőr leküzdéséhez hihetetlen nagy segítség, ami mellett méregtelenít, erősíti az ér- és az immunrendszert, ellazít és közérzetünket is javítja. Ráadásul nem csak a kritikus területeken lévő narancsbőrre, hanem a test egész bőrfelületére nagyon látványos hatása van. Egy kúra alatt (10-15 alkalom) bőrünk 5-10 évet fiatalodik, ami a pórustisztító és sejtregeneráló hatásának köszönhető.
Szállodánkban valamennyi kedves vendégünk korlátlanul veheti igénybe szaunáinkat.